top of page

Cristina
Ferina

Corpo
Mente
Narrazione
Cerca


Cristina Ferina
19 gen 2021Tempo di lettura: 1 min
Dalla parte dell'Inverno
Nasco in pieno inverno, nel primo dei tre giorni della merla, il 29 gennaio.
83 visualizzazioni
0 commenti


Cristina Ferina
11 gen 2021Tempo di lettura: 2 min
Tra le Righe
Sono sempre stata affascinata da ciò che sta nel mezzo, tra visibile e invisibile, dove è il sentire a guidare, alla scoperta di qualcosa...
153 visualizzazioni
0 commenti


Cristina Ferina
9 gen 2020Tempo di lettura: 2 min
Abbraccia la tua Ombra
Buon VentiVenti! E che siano anche venti di cambiamento! Torno, dopo una sosta di qualche mese, con i miei articoli. E' stata una pausa...
120 visualizzazioni
0 commenti


Cristina Ferina
3 giu 2019Tempo di lettura: 2 min
Pulisci i tuoi sogni
Per sapere se si stanno gettando i semi di ciò che si vorrebbe realizzare, è importante possedere una visione chiara. Per avere una...
63 visualizzazioni
0 commenti


Cristina Ferina
13 mag 2019Tempo di lettura: 2 min
Il tempo della sospensione
Non ho le idee chiare. Cosa posso fare quando la mia mente è piena di pensieri ingombranti? In che modo riesco ad ottenere il meglio da...
66 visualizzazioni
0 commenti


Cristina Ferina
18 mar 2019Tempo di lettura: 2 min
Psicostasia: quanto pesa il tuo cuore?
Venerdì scorso sono andata a visitare il Museo Egizio; mi sono persa tra i riti e i simboli di una cultura sopra le righe, che ha segnato...
98 visualizzazioni
0 commenti


Cristina Ferina
18 feb 2019Tempo di lettura: 2 min
Trasforma l'attesa in un'alleata vincente
Quanti di voi sono allergici all'attesa? Io. Lo ero. Non ho mai amato le attese, nemmeno quelle che precedono i momenti belli. L'attesa,...
65 visualizzazioni
0 commenti


Cristina Ferina
11 feb 2019Tempo di lettura: 2 min
Impugna la tua fragilità
Si è fragili se qualcosa, o qualcuno, ci ha resi tali, dopo una, o più, esperienze segnanti. Si è fragili per costituzione. Si è fragili,...
62 visualizzazioni
0 commenti


Cristina Ferina
21 gen 2019Tempo di lettura: 3 min
Le scelte pungono, all'inizio
Tutte. Le più banali, le più consapevoli, le necessarie, le vitali, perchè, quando si sceglie, si lascia inevitabilmente qualcosa da...
40 visualizzazioni
0 commenti


Cristina Ferina
7 gen 2019Tempo di lettura: 2 min
Equi(libri)smi
Benvenuto 2019! Il primo post dell'anno è dedicato, non ai buoni propositi, non alle diete post festività e non agli inizi, intesi in...
41 visualizzazioni
0 commenti


Cristina Ferina
17 dic 2018Tempo di lettura: 2 min
Tra il dire e il fare c’è di mezzo... una fiaba
Ti capita mai di avere un pensiero che ti gira per la testa e che non si trasforma in azione? Cosa fai in questo caso? Fai sì che diventi...
51 visualizzazioni
0 commenti


Cristina Ferina
26 nov 2018Tempo di lettura: 3 min
L'importanza di rallentare
Andare di corsa. Lavoriamo di corsa, facciamo la spesa di corsa, abbiamo relazioni di corsa. Le nostre esperienze diventano frugali e...
46 visualizzazioni
0 commenti


Cristina Ferina
19 nov 2018Tempo di lettura: 2 min
Ma chi è il responsabile?
Me lo chiedo anche io, quando le cose non vanno come vorrei, quando non fluiscono. Chi è il responsabile di un ritardo, di un intoppo...
39 visualizzazioni
0 commenti


Cristina Ferina
12 nov 2018Tempo di lettura: 2 min
Il senso perduto, ritrovato e trasformato grazie a Chagall
Ci sono movimenti, nelle nostre vite, che, per un motivo o per l'altro, ad un certo punto, si interrompono. L'interruzione crea una...
46 visualizzazioni
0 commenti


Cristina Ferina
5 nov 2018Tempo di lettura: 3 min
Quando il cerchio non si chiude: l'effetto Zeigarnik
La definizione prende il nome dalla psicologa lituana Bljuma Zeigarnik che, all'inizio del secolo scorso, in un ristorante di Vienna,...
94 visualizzazioni
0 commenti


Cristina Ferina
29 ott 2018Tempo di lettura: 2 min
Nella tua storia cerca la “zona di esclusione”
Nei due giorni passati, sabato e domenica, ho partecipato al Convegno annuale dell'ACSI (Associazione CranioSacrale Italia ) sul tema...
45 visualizzazioni
0 commenti


Cristina Ferina
22 ott 2018Tempo di lettura: 2 min
Tra le Pagine appese come Foglie
Ogni anno, l'autunno si conferma la stagione della caduta (non a caso, in inglese autunno si dice proprio fall); una caduta simbolica e...
53 visualizzazioni
0 commenti


Cristina Ferina
15 ott 2018Tempo di lettura: 2 min
La Strategia dello Specchio
Wow! Lo specchio... quante immagini evoca. Fiabe, racconti, storie della nonna, vecchie stanze da letto... misteri, riflessi, luce,...
97 visualizzazioni
0 commenti


Cristina Ferina
8 ott 2018Tempo di lettura: 2 min
Guardare all'altra Faccia della Luna (quella in Ombra)
Nella tradizione simbolica, la Luna rappresenta l'incontro con la parte più umbratile e mutevole. Si dice spesso "hai le lune" per...
20 visualizzazioni
0 commenti


Cristina Ferina
1 ott 2018Tempo di lettura: 3 min
Raccogliere un Progetto Maturo dalla Pianta delle Idee
E' possibile maturare un progetto, di lavoro o di vita personale attraverso la consapevolezza corporea? E, dopo averlo maturato, metterlo...
26 visualizzazioni
0 commenti
bottom of page