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Pulisci i tuoi sogni
Per sapere se si stanno gettando i semi di ciò che si vorrebbe realizzare, è importante possedere una visione chiara. Per avere una...
Cristina Ferina
3 giu 2019Tempo di lettura: 2 min
63 visualizzazioni
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Allontanarsi da sè (e come riavvicinarsi)
Allontanarsi da sè accade. Ci si ritrova in uno stato di smarrimento e alienazione, tipico dei momenti che seguono una rottura, una...
Cristina Ferina
20 mag 2019Tempo di lettura: 3 min
231 visualizzazioni
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Quando la tua storia si annoda
Il corpo scioglie i nodi dell'anima. Non può andare sempre tutto liscio come l'olio, o come l'acqua; la nostra storia, ogni tanto, si...
Cristina Ferina
29 apr 2019Tempo di lettura: 2 min
133 visualizzazioni
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Supera quel limite, almeno una volta
... e poi vedi... magari ti viene voglia di superarne altri. Perchè si compia il nostro tutto, perchè si diventi realmente chi siamo, e...
Cristina Ferina
1 apr 2019Tempo di lettura: 3 min
46 visualizzazioni
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Incontriamoci nella terra di confine
Quanto è ampio il nostro spazio individuale? Quanto possiamo muoverci, e fino a dove, prima che inizi, a tutti gli effetti, quello...
Cristina Ferina
11 mar 2019Tempo di lettura: 2 min
72 visualizzazioni
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Il tuo "vissero felici e contenti"
Dal C’era una volta al lieto fine il passo non è tanto breve. Le fiabe ce lo insegnano. I nostri eroi, per vivere felici e contenti, ne...
Cristina Ferina
4 feb 2019Tempo di lettura: 2 min
30 visualizzazioni
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Prenditi il tuo tempo
Si avvicina il mio compleanno; un momento decisivo, ogni anno, per me e la mia natura dinamica. Il movimento è nella mia impronta di...
Cristina Ferina
28 gen 2019Tempo di lettura: 2 min
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Le scelte pungono, all'inizio
Tutte. Le più banali, le più consapevoli, le necessarie, le vitali, perchè, quando si sceglie, si lascia inevitabilmente qualcosa da...
Cristina Ferina
21 gen 2019Tempo di lettura: 3 min
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Il corpo e il rito
Saggio. Aggettivo e sostantivo, significa essere esperti ad un alto livello, sapienti, profondi conoscitori, di una materia specifica,...
Cristina Ferina
19 gen 2019Tempo di lettura: 3 min
149 visualizzazioni
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L'importanza di rallentare
Andare di corsa. Lavoriamo di corsa, facciamo la spesa di corsa, abbiamo relazioni di corsa. Le nostre esperienze diventano frugali e...
Cristina Ferina
26 nov 2018Tempo di lettura: 3 min
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Il senso perduto, ritrovato e trasformato grazie a Chagall
Ci sono movimenti, nelle nostre vite, che, per un motivo o per l'altro, ad un certo punto, si interrompono. L'interruzione crea una...
Cristina Ferina
12 nov 2018Tempo di lettura: 2 min
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Quando il cerchio non si chiude: l'effetto Zeigarnik
La definizione prende il nome dalla psicologa lituana Bljuma Zeigarnik che, all'inizio del secolo scorso, in un ristorante di Vienna,...
Cristina Ferina
5 nov 2018Tempo di lettura: 3 min
94 visualizzazioni
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Nella tua storia cerca la “zona di esclusione”
Nei due giorni passati, sabato e domenica, ho partecipato al Convegno annuale dell'ACSI (Associazione CranioSacrale Italia ) sul tema...
Cristina Ferina
29 ott 2018Tempo di lettura: 2 min
45 visualizzazioni
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Tra le Pagine appese come Foglie
Ogni anno, l'autunno si conferma la stagione della caduta (non a caso, in inglese autunno si dice proprio fall); una caduta simbolica e...
Cristina Ferina
22 ott 2018Tempo di lettura: 2 min
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Guardare all'altra Faccia della Luna (quella in Ombra)
Nella tradizione simbolica, la Luna rappresenta l'incontro con la parte più umbratile e mutevole. Si dice spesso "hai le lune" per...
Cristina Ferina
8 ott 2018Tempo di lettura: 2 min
20 visualizzazioni
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Raccogliere un Progetto Maturo dalla Pianta delle Idee
E' possibile maturare un progetto, di lavoro o di vita personale attraverso la consapevolezza corporea? E, dopo averlo maturato, metterlo...
Cristina Ferina
1 ott 2018Tempo di lettura: 3 min
26 visualizzazioni
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Le Case senza le Persone non sono "solo Muri"...
... se in Cantina si ha una Valigia come questa. Fino ad un po' di tempo fa era davvero nella mia cantina, poi ho deciso di riservarle un...
Cristina Ferina
24 set 2018Tempo di lettura: 2 min
25 visualizzazioni
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Nutri la Tua Intuizione
L'intuizione, in psicologia insight, è una vocina interna, alla quale non diamo grande importanza perchè ci sembra così improbabile che...
Cristina Ferina
10 set 2018Tempo di lettura: 2 min
24 visualizzazioni
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Road Map: l'Esperienza che genera Esperienza
Bentornati a noi! Dopo due mesi di sospensione del blog, in cui mi sono dedicata ad altre attività, soprattutto pratiche, che riguardano...
Cristina Ferina
3 set 2018Tempo di lettura: 3 min
37 visualizzazioni
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Appartenere è Portare a Compimento una Storia
Appartenere è un principio che "mi risuona". Rifletto costantemente sul suo significato profondo, partendo da quello più generale....
Cristina Ferina
2 lug 2018Tempo di lettura: 2 min
50 visualizzazioni
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