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Trasforma l'attesa in un'alleata vincente
Quanti di voi sono allergici all'attesa? Io. Lo ero. Non ho mai amato le attese, nemmeno quelle che precedono i momenti belli. L'attesa,...
Cristina Ferina
18 feb 2019Tempo di lettura: 2 min
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Tra il dire e il fare c’è di mezzo... una fiaba
Ti capita mai di avere un pensiero che ti gira per la testa e che non si trasforma in azione? Cosa fai in questo caso? Fai sì che diventi...
Cristina Ferina
17 dic 2018Tempo di lettura: 2 min
51 visualizzazioni
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Il nascondiglio del mago
Immagina di dover trovare una soluzione efficace, abbastanza velocemente, ad un problema che ha tutta l’aria di essere un rompicapo. ...
Cristina Ferina
10 dic 2018Tempo di lettura: 2 min
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Lettera alla mia Multipotenzialità
Ti succede mai di avere la sensazione di poter fare tante cose? Magari anche piuttosto bene? Se la risposta è affermativa, allora...
Cristina Ferina
3 dic 2018Tempo di lettura: 2 min
43 visualizzazioni
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Ma chi è il responsabile?
Me lo chiedo anche io, quando le cose non vanno come vorrei, quando non fluiscono. Chi è il responsabile di un ritardo, di un intoppo...
Cristina Ferina
19 nov 2018Tempo di lettura: 2 min
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Il senso perduto, ritrovato e trasformato grazie a Chagall
Ci sono movimenti, nelle nostre vite, che, per un motivo o per l'altro, ad un certo punto, si interrompono. L'interruzione crea una...
Cristina Ferina
12 nov 2018Tempo di lettura: 2 min
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Tra le Pagine appese come Foglie
Ogni anno, l'autunno si conferma la stagione della caduta (non a caso, in inglese autunno si dice proprio fall); una caduta simbolica e...
Cristina Ferina
22 ott 2018Tempo di lettura: 2 min
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Guardare all'altra Faccia della Luna (quella in Ombra)
Nella tradizione simbolica, la Luna rappresenta l'incontro con la parte più umbratile e mutevole. Si dice spesso "hai le lune" per...
Cristina Ferina
8 ott 2018Tempo di lettura: 2 min
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Raccogliere un Progetto Maturo dalla Pianta delle Idee
E' possibile maturare un progetto, di lavoro o di vita personale attraverso la consapevolezza corporea? E, dopo averlo maturato, metterlo...
Cristina Ferina
1 ott 2018Tempo di lettura: 3 min
26 visualizzazioni
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Le Case senza le Persone non sono "solo Muri"...
... se in Cantina si ha una Valigia come questa. Fino ad un po' di tempo fa era davvero nella mia cantina, poi ho deciso di riservarle un...
Cristina Ferina
24 set 2018Tempo di lettura: 2 min
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Nutri la Tua Intuizione
L'intuizione, in psicologia insight, è una vocina interna, alla quale non diamo grande importanza perchè ci sembra così improbabile che...
Cristina Ferina
10 set 2018Tempo di lettura: 2 min
24 visualizzazioni
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Road Map: l'Esperienza che genera Esperienza
Bentornati a noi! Dopo due mesi di sospensione del blog, in cui mi sono dedicata ad altre attività, soprattutto pratiche, che riguardano...
Cristina Ferina
3 set 2018Tempo di lettura: 3 min
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Appartenere è Portare a Compimento una Storia
Appartenere è un principio che "mi risuona". Rifletto costantemente sul suo significato profondo, partendo da quello più generale....
Cristina Ferina
2 lug 2018Tempo di lettura: 2 min
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Esplorare i Luoghi dell'Anima
I luoghi dell'anima non si trovano solo con il viaggio tradizionale. Ci sono luoghi geografici incantati, dove appena ci si mette piede...
Cristina Ferina
11 giu 2018Tempo di lettura: 3 min
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Il Tuo Corpo Racconta (un workbook virtuale): Integrare
Siamo arrivati al quinto e ultimo movimento del Bodytelling: Integrare (gli altri quattro sono qui: Osservare, Sentire, Comprendere,...
Cristina Ferina
19 mar 2018Tempo di lettura: 2 min
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Il Tuo Corpo Racconta (un workbook virtuale): Perfezionare
Siamo quasi alla fine di questo programma super introduttivo al Bodytelling. Oggi affrontiamo il quarto movimento, Perfezionare....
Cristina Ferina
5 mar 2018Tempo di lettura: 2 min
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Il Tuo Corpo Racconta (un workbook virtuale): Comprendere
Siamo arrivati al terzo movimento del Bodytelling: Comprendere. Comprendere significa operare una distinzione tra i protagonisti del...
Cristina Ferina
19 feb 2018Tempo di lettura: 3 min
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Il Tuo Corpo Racconta (un workbook virtuale): Sentire
La volta scorsa abbiamo iniziato a lavorare con il primo movimento del Bodytelling: Osservare. Spero che l'esperienza di ti sia servita...
Cristina Ferina
5 feb 2018Tempo di lettura: 3 min
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Il Tuo Corpo Racconta (un workbook virtuale): Osservare
Ho pensato di regalarti questo piccolo workbook virtuale per aiutarti ad impostare un dialogo un po’ diverso con il tuo corpo. E' un...
Cristina Ferina
22 gen 2018Tempo di lettura: 3 min
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La Funzione della Memoria
Ricordare, ovvero riportare al Cuore, per gli antichi sede della memoria, è un movimento di nutrimento interiore, affonda le sue radici...
Cristina Ferina
30 ott 2017Tempo di lettura: 3 min
68 visualizzazioni
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