Ricordare, ovvero riportare al Cuore, per gli antichi sede della memoria, è un movimento di nutrimento interiore, affonda le sue radici in un terreno non solo individuale, ma anche collettivo, che diventa il sostrato delle nostre storie. Per ricordare, non ci si deve sforzare troppo, a livello cognitivo; ogni gesto, ogni azione, ogni frase, ogni modo di dire, è un'espressione diretta di una memoria passata, trasmessa geneticamente ed epigeneticamente. Cosa significa epigeneti