March 20, 2020

Questo momento di chiusura offre una delle opportunità più grandi: quella di imparare ad aprire.

Aprire ad una visione nuova per noi, abituati ad una mobilità frenetica, annoiata, automatizzata, inflazionata e, riconosco, spesso anche inutile.

Sono in buona parte dannegg...

May 27, 2019


C’è chi sostiene che non si debba mai sprecarlo, ché il tempo è prezioso, ché il tempo è denaro, ché chi ha tempo non aspetti tempo, ché il tempo... cos’è?
Dimensione estremamente aleatoria, abitata dalle nostre storie, paure, emozioni, orientata verso...

May 13, 2019

Non ho le idee chiare. 

Cosa posso fare quando la mia mente è piena di pensieri ingombranti? 

In che modo riesco ad ottenere il meglio da me, se il mio livello di energia è basso?

Mi sento come se avessi perduto il senso dell'orientamento.

Vorrei trasformare un progetto in...

February 4, 2019

Dal C’era una volta al lieto fine il passo non è tanto breve. Le fiabe ce lo insegnano. I nostri eroi, per vivere felici e contenti, ne possano di tutti i colori. Incontrano mostri, muoiono e rinascono, vivono di stenti, hanno matrigne desiderose di farli a pezzetti, v...

November 26, 2018

Andare di corsa.

Lavoriamo di corsa, facciamo la spesa di corsa, abbiamo relazioni di corsa. Le nostre esperienze diventano frugali e fugaci, un po' come certi pasti consumati in piedi, appoggiati al lavandino, se siamo a casa, oppure al bancone di un bar, se ci troviam...

October 22, 2018

Ogni anno, l'autunno si conferma la stagione della caduta (non a caso, in inglese autunno si dice proprio fall); una caduta simbolica e stimolante nonostante sia poco piacevole.

In questo periodo subisco un'inflessione graduale verso il basso, fatta apposta per accompag...

June 4, 2018

Chi non è mai finito nel tunnel del "Oddio, voglio raggiungere quell'obiettivo, personale, lavorativo, cambiare quella dinamica, voglio fare quella cosa, ma non ho quello che mi serve".

A meno che non si debba scalare una montagna o immergersi negli abissi, imprese...

May 7, 2018

Riempire lo spazio ha due facce. Una nobile, l'altra, pur possedendo certamente una sua funzione, un po' meno (almeno per me).

C'è un riempire lo spazio con attività costruttive, dalle quali germoglieranno i semi di esperienze altrettanto edificanti. E poi c'è l'al...

April 16, 2018

In che tempo viviamo?

Non quello inteso come epoca che versa, secondo il mio modesto parere, in un caos dove neo-feudalesimo, simil-progresso, pseudo-civiltà, e via discorrendo, convivono volgarmente, portando chiunque abbia un minino di coscienza ad allontanarsene, cer...

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© 2020 Cristina Ferina  - Bodytelling e Bodywork, ricevo a Torino e Castellamonte (TO)